あさり殻付き 200g ホーラパー 10g 赤ピーマン 半個 ピーマン 半個 玉ねぎ(薄切り) 50g にんにく(みじん切り) 小さじ1杯 プリッキヌー(みじん切り) 小さじ1杯 (ソース) ナムプリックパオ 小さじ2杯 スープストック 90cc オイスターソース 大匙1/2杯
@フライパンを熱しサラダ油を入れる Aにんにく、プリッキヌー、玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマンを入れて炒める Bあさりを入れる Cスープストックを入れる Dソース類を入れる Eホーラパーを入れる