【セラドン至福の一品レシピ024】

ジャングル・カレー(ゲーン・パー)



材料 鶏肉(骨付きもも肉を1口サイズに切ったもの) 50%
生粒胡椒 2〜3本
クラチャイ(スライス) 2〜3本
なす(櫛形切り)1個
いんげん豆(3〜4cmの長さに切ったもの) 2〜3本
ヤングコーン 2〜3本
たけのこ(薄切り)少々
タイのバジル(バイカッパオ) 少々
ふくろたけ(缶詰のもの)数個


スープストック(マギーのチキン味を溶かしたものでも可)1カップ
サラダ油 大匙1杯
レッドカレーペースト 大匙1杯
ナンプラー 大匙1杯
砂糖 小匙1杯

調理方法

@中華なべでサラダオイルを熱し、カレーペーストを炒め、スープストックを加える。
Aそこに鶏肉を加え、火が通るまで炒める。
B材料となる野菜を全て入れて炒める。
Cナンプラー、砂糖を加えて調味する。

“ゲーン”=カレー、“パー”=森で転じてジャングルカレー。ココナッツミルクが苦手の方も、いつもグリーンカレーで食傷気味の方も、このカレーなら比較的あっさりしいるので食べやすいかと思います。ただこのカレーには欠かせない生の粒胡椒は風味豊かですが辛いので、辛いものがお好きな方にお勧めします。材料はセラドンでお出ししている内容を載せましたが、お好きなもの何を入れても良いようです。

クラチャイとは生姜科のカーに似たハーブで、茎の部分を使用します。独特の歯ざわりと風味がカレーがアクセントになります。クラチャイは食用以外に薬用にも用いられるようです。お腹に貯まったガスを排出させたり、下痢や赤痢にまでに効果があるようです。また葉の部分は食用には使われませんが、解毒作用があるそうです。
使用している食器 カレーボール 薔薇柄プレート(M) レンゲ