もやし 100g 厚揚げ(小口に切ったもの) 8切れ ピーマン 小半個 スライス 赤ピーマン スライスしたもの数切れ スープストック 大匙2杯 フライドガーリック 大匙杯 ナンプラー 大匙1杯 オイスターソース 大匙1杯 万能ねぎ4〜5cmに切ったもの 適宜 豚もも肉スライス 数切れ
@フライパンを熱しサラダ油大匙1杯を入れる。 A材料をすべて同時にフライパンに入れ、一気に炒める。