【セラドン至福の一品レシピ004】

辛口太麺焼そば(パッド・キーマオ)



材料(2〜3人分)
  • (戻した)乾燥太めん10mm(センヤイ) 100g
  • 人参 10g
  • ブロッコリー 40g
  • 赤ピーマン 1/4個
  • きくらげ 少々
  • 竹の子 20g
  • ヤングコーン 20g
  • 豚肉 (細切れ) 30g
  • バイカッパオ(ホーリーバジル) 2房
  • 唐辛子 1本 (輪切り)
  • ニンニク 1かけら
  • 卵 1個
  • オイスターソース 大匙1杯
  • シーズニングソース 大匙1杯 
  • 砂糖 小匙1杯
調理方法 @乾燥太麺(センヤイ)をぬるま湯でもどす。
A油を熱し卵を炒める
Bそれに戻した太麺(センヤイ)を入れて炒める
C豚肉、野菜全て、唐辛子、ニンニクを加えて炒める
Dそこに、オイスターソース、シーズニングソース、砂糖を加えて炒める

野菜がいろいろ入っていて、バランスの良い一品料理。上記の野菜に拘らず、ありあわせのもので充分です。シーズニングソースは大豆をベースに砂糖、塩などの入った旨み調味料です。

キーマオとはタイ語で酔っ払いの事。酒のつまみには辛いものが食べたくなる事からついた名のようです。ヌードルをごはんに代えてカオ・パッド・キー・マオという辛口チャーハンもあります。

使用している
セラドン
オーバルプレーンセラドン